Спека в Україні сягне піку перед коротким похолоданням
Новий тиждень в Україні розпочнеться зі спеки, яка вже охопила країну. За словами відомої синоптикині Наталки Діденко, найвищі температури очікуються у західних областях: у понеділок удень повітря прогріється до +33…+38°C.
На півночі, у центрі та на півдні стовпчики термометрів покажуть +29…+33°C, а місцями температура підніметься до +35°C. Найпрохолодніше буде у східних областях, де прогнозують більш стримані +27…+29 градусів.
Послаблення спеки синоптики прогнозують уже 2–3 липня. Разом із атмосферним фронтом в Україну прийдуть зливи та грози.
Нинішній сплеск тепла вимагає підвищеної уваги до здоров’я, особливо від метеозалежних людей. До того часу, поки в перших числах липня атмосферний фронт не знизить температуру, українцям радять дотримуватися простих правил безпеки.
Фахівці рекомендують уникати прямих сонячних променів, перебувати в тіні та триматися подалі від розпеченого асфальту.
«Не захоплюйтеся крижаними напоями — краще пити теплий зелений чай із м’ятою. Також стануть у пригоді віяла, капелюхи, вологі хустки на шию та легша їжа в раціоні», — зазначає Діденко.
Як убезпечити себе та близьких від сонячного і теплового удару та що робити, коли це вже сталося, ми запитали у лікарки загальної практики — сімейної медицини Катерини Орищенко.
