Магнітна буря 2 жовтня: прогноз геомагнітної активності

Сьогодні планета опиниться під впливом викиду сонячної плазми та потоку прискореного сонячного вітру, про що свідчать дані Центрів космічної погоди NOAA та SWPC. Протягом дня очікуються збурення магнітосфери, що до вечора можуть посилитися до слабкої магнітної бурі рівня G1. Рівень небезпеки оцінюється як жовтий, а Kp-індекс досягне позначки 5. Пік геомагнітної активності прогнозується у проміжку з 18:00 до 21:00 за київським часом, коли Kp-індекс коливатиметься від 4 до 5. Підвищений геомагнітний фон зберігатиметься також 3 та 4 жовтня. Навіть слабка буря категорії G1 може негативно вплинути на самопочуття метеочутливих людей, літніх громадян та осіб із хронічними серцево-судинними захворюваннями. Найчастіше в цей період спостерігаються головний біль, запаморочення, стрибки артеріального тиску, швидка втомлюваність, сонливість, апатія, безсоння та загострення хронічних хвороб. Для мінімізації впливу магнітних коливань медики рекомендують зменшити фізичні та емоційні навантаження, обмежити вживання кави, алкоголю, жирної та гострої їжі, надаючи перевагу чистій воді та трав’яним чаям. Також варто більше часу проводити на свіжому повітрі, уникаючи прямого сонячного проміння, та тримати під рукою необхідні ліки, особливо людям із гіпертонією чи хворобами серця.